Dzień dobry, miło Cię znowu widzieć na moim blogu! Dzisiaj do zaprezentowania mam produkt, który spożywam bardzo często. Jest to kawa kuloodporna.

Kawa Kuloodporna – Keto Przepis

Na YouTube jest również zamieszczona wersja wideo. Zapraszam do oglądania.

Czas na bombę mocy, na coś mocnego, aromatycznego a do tego o wysokiej zawartości tłuszczu, energii i szczęścia!

Wypijesz ten wspaniały napój, produkt dostępny w wielu miejscach. dzisiaj przedstawię swoją wariację tego specyfiku, będzie to oczywiście kawa kuloodporna.
Prawdziwa, delikatna, smaczna i bardzo mocno energetyczna!

Czas przygotowania kawy kuloodpornej to około 8 minut.
Nie trzeba się specjalnie śpieszyć, a wszystkie składniki są proste i łatwo dostępne. Jednak warto się w nie zaopatrzyć wcześniej.

Dwa słowa o składnikach kawy.

Olej MCT – są to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które w swoim składzie zawierają dość krótkie łańcuchy węglowe (pomiędzy 6 a 10 atomów węgla). Źródła tych kwasów są naturalnie ograniczone w przyrodzie. Bezpośrednie spożywanie oleju MCT, powoduje skok energii, gdyż są one źródłem energii dla naszych narządów.

Olej kokosowy – składa się głównie ze średnio oraz krótko łańcuchowych tłuszczów. Ma działanie antybakteryjne, antywirusowe. Jest również produktem, który idealnie nadaje się do smażenia. Ze swojej strony powiem, że używam zazwyczaj nierafinowego (tłoczony na zimno).

Masło – zawiera głównie nasycone kwasy tłuszczowe. Posiada też szereg witamin. Między innymi Witamina A, Witamina E. Zawiera również kwas linolowy (CLA) oraz kwas masłowy. Polecam do kawy kuloodpornej używać masła z wysoką zawartością tłuszczu (min. 82%)

Zawsze to piszę i powtarzam, przepis można zmodyfikować pod siebie i swoje preferencje.
Także moje proporcje to tylko i wyłącznie propozycja. Zawsze można dodać, któregoś składnika więcej. To tyle tytułem wstępu, czas na składniki!

Składniki – Kawa Kuloodoporna – Keto Przepis: